不少健康知識文章都強調褪黑激素的重要性,實施要點包含睡覺時寢室不要點任何燈,睡覺要拉窗簾以免外面的路燈照進來影響睡眠,但也有不少媒體跟日本節目做過實測,早上起床時要曬到日光,不然會有各種可怕的後果。

那身為一個房間裝遮光窗簾的使用者,這兩者就有矛盾了,晚上要拉窗簾,那窗簾要怎樣在早上自動打開?不過早上叫醒我的不是鬧鐘,而是生活,所以一直是睡覺不拉窗簾派。

近幾年智慧家庭興起,有不少居家電子設備可以讓人... 繼續閱讀⇢

這禮拜蘋果舉辦了 2021 年的 WWDC 開發者大會,也發佈了 iOS15 的測試版本,繼之前本部落格介紹過的 瀏海螢幕和螢幕導圓角(2017~2018年手機發佈會)、 Apple Watch 可以開網頁(2018年WWDC)、iPad 和 iOS 觸控螢幕可以支援 hover(2019WWDC)、黑色介面模式(2019WWDC) 之後,這次 Safari 瀏覽器又出來整人了!試用了 iPad OS 15 和 iOS 15 之後,值得關注的有... 繼續閱讀⇢

滑臉書的時候至少兩個禮拜了吧,每天都會看到一個 Alibaba Cloud 的廣告,這廣告受眾打得很精準,值得讚賞

1.現在主流的公有雲裡面少說都有幾十種服務,比元素週期表還細,這個貼文型輪播廣告知道要把 Direct Mail 服務放在最前面,如果是放其他我壓根不會用到的服務,我肯定不會感興趣。
2.投放時間夠長,銀彈夠多,至少好幾天都有看到,不會連個印象都沒留就消失了,下次連要找都找不到。因為阿里雲不是政治議... 繼續閱讀⇢

看到一則疫情相關新聞北北桃生活圈.移工多 成桃園疫情主因,提到一個數據「截至4月底桃園有多達11萬七千八百名移工,佔全台17%數量最多」,不禁起了好奇心,17%這數字聽起來沒有很多,桃園的移工人口數占全國連五分之一都不到,怎麼就是全台最多了?想要為一些勞壢市、東南亞自治區、國際美食村之類的奇怪的城市暱稱平反一下,研究了一番,發現…

勞動統計查詢網可查詢產業及社福移工人數

上網 Google 各縣... 繼續閱讀⇢

桃園確診足跡疫調公布(更新置頂)

在某個週末之後,中央改成讓地方政府宣布疫調結果,結果之前那些確診蹤跡相關的線上彙整區,很多都就停更了,沒有再繼續去各縣市政府那邊蒐集資料來更新…還有防疫相關措施又變成各種地方政府的管理照妖鏡~~
先不談那個,經過研究,桃園主要有這幾個網站會公告:

  • 桃園市政府新聞處官網
  • 桃園市衛生局官網
  • 鄭文燦 Facebook
  • 桃園事 Facebook 這才是桃園市政府經營的FB粉專,
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